"Erwärmen – doch wie? Wieder nur Runden laufen? Nein, nicht schon wieder! In diesem Workshop werden verschiedene Erwärmungsprogramme vorgestellt. Es wird ein Repertoire an vielfältigen spielerischen, rhythmischen und vielen weiteren Übungsformen erarbeitet und durchgeführt. Dabei wird der Aspekt der Abwechslung innerhalb des Aufwärmtrainings sowie von Aufwärmprogramm zu Aufwärmprogramm besonders hervorgehoben. Zudem sind Übungen für mehr und weniger Platz enthalten. "