Dein Vorsatz fürs neue Jahr lautet: Endlich einen Spagat können, Rückenschmerzen verabschieden oder deinem Körper mehr Aufmerksamkeit schenken? Dann bist du bei diesem Workshop genau richtig. Dich erwarten effektive Übungen von Kopf bis Fuß, um flexibler zu werden und gleichzeitig deine Wahrnehmung zu schulen.
