Komplexe Herausforderungen im Leben tragen dazu bei, dass die eigenen persönlichen Ressourcen immer schneller erschöpft sind. Schlaflosigkeit, Müdigkeit oder andere körperliche und geistige Beschwerden sind häufig das Resultat. Durch praktische Übungen und Erkenntnisse aus der Neurowissenschaft lernen wir unser persönliches Potenzial besser einzusetzen und können schwierige Projekte oder Konflikte besser meistern.